Beim Abnehmen durchhalten: 5 Tipps für deinen Erfolg
Das Gesundheitsbewusstsein innerhalb der Bevölkerung nimmt stetig zu. Während der letzten 15 Jahre hat sich die Zahl der Mitglieder in deutschen Fitnessstudios mehr als verdoppelt. Doch Sport allein reicht nicht immer aus, um effektiv und vor allem langfristig abzunehmen. Wer allerdings einige Tage diszipliniert ist und Fehler vermeidet, der kann seine Diät erfolgreich meistern und … Weiterlesen